INFORMACIÓN NUTRICIONAL 538.2 kcal = 2,251kj /por porción
Carbohidratos | 55.8 g |
Energía | 538.2 kcal |
Grasas | 31.5 g |
Fibra | 4.6 g |
Proteína | 8.7 g |
Grasas saturadas | 15.6 g |
Sodio | 419.4 mg |
dificultad
FácilPor Mariana Ortega
Crepas dulces rellenas de manzana bañadas con salsa de fresa con cacahuate.
Carbohidratos | 55.8 g |
Energía | 538.2 kcal |
Grasas | 31.5 g |
Fibra | 4.6 g |
Proteína | 8.7 g |
Grasas saturadas | 15.6 g |
Sodio | 419.4 mg |
La fresa está compuesta por el 85% de agua, es una fruta con alto contenido de vitamina E y un poderoso antioxidante natural que previene el envejecimiento celular, así mismo contiene vitamina C que ayuda a prevenir enfermedades en las vías respiratorias y hierro que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.
Si lo deseas, puedes sustituir la mermelada de fresa por mermelada de zarzamora.
Al gusto de cada quien se recomienda sustituir la mermelada de fresa por mermelada de durazno, decora con canela molida con nuez y hojitas de menta.