INFORMACIÓN NUTRICIONAL 334.3 kcal = 1,397kj /por porción
Carbohidratos | 23.3 g |
Energía | 334.3 kcal |
Grasas | 7.5 g |
Fibra | 2.7 g |
Proteína | 41.4 g |
Grasas saturadas | 1.8 g |
Sodio | 607.1 mg |
Azúcares | 4.1 g |
Total
45dificultad
Fácilcosto
Por Tania Torres
¡Aprende a preparar estas RICAS CREPAS DE ESPINACA con esta sencilla receta! Descubre todos los tips que RECETAS NESTLÉ tiene para ti.
Carbohidratos | 23.3 g |
Energía | 334.3 kcal |
Grasas | 7.5 g |
Fibra | 2.7 g |
Proteína | 41.4 g |
Grasas saturadas | 1.8 g |
Sodio | 607.1 mg |
Azúcares | 4.1 g |
El plátano aporta potasio.
Puedes añadir un paquete de queso crema a la mezcla del flan (190 g).
Puedes sustituir el plátano por mazapán.