INFORMACIÓN NUTRICIONAL 123.7 kcal = 519kj /por porción
| Carbohidratos | 14.6 g |
| Energía | 123.7 kcal |
| Grasas | 5.9 g |
| Fibra | 1 g |
| Proteína | 4.2 g |
| Grasas saturadas | 3.6 g |
| Sodio | 650.8 mg |
| Azúcares | 8.1 g |
-
dificultad
Fácil
Crema poblana
Por Mariana Ortega
Crema caliente elaborada a base de chile poblano.
Utensilios
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Tarro
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Tarro
¡A cocinar!
Freír
Licuar
Consejo nutritional
El chile poblano contiene altas cantidades de vitamina C, por lo que se recomienda ampliamente para prevenir gripas e infecciones en las vías respiratorias, así mismo contiene vitamina A que es útil para una buena visión.
Consejo culinario
Para dar mejor sabor se recomienda agregar chorizo frito y acompañar con crotones.
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Fácil de preparar y queda deliciosa