INFORMACIÓN NUTRICIONAL 270.6 kcal = 1,134kj /por porción
| Carbohidratos | 11.5 g |
| Energía | 270.6 kcal |
| Grasas | 21.4 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Proteína | 9.6 g |
| Grasas saturadas | 12.2 g |
| Sodio | 1004.8 mg |
-
dificultad
Fácil
Crema para noviembre
Por Mariana Ortega
Crema caliente elaborada a base de pimiento morrón.
Utensilios
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Tarro
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Tarro
¡A cocinar!
Freír
Licuar
Consejo nutritional
El pimiento es diurético por su alto contenido de potasio, el morrón es un excelente diurético, ayuda a bajar de peso, tiene un bajo aporte calórico: sólo 20 por cada 100 gramos y regula el colesterol.
Tip para Crema para noviembre
Decora con croutones.
Consejo culinario
Para que la crema tenga más sabor se recomienda agregar finas hierbas y acompañar con crotones.
