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Crema de tres chiles

Sopa cremosita elaborada a base chiles secos.

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Fácil
Porciones 6

Utensilios

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Tarro

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Tarro


Ingredientes

  • 8 Cucharadas Aceite de maíz
  • 3 Tazas Agua
  • 1 Cucharadita Ajo picado finamente
  • 2 Cucharadas Cebolla picada finamente
  • 3 Piezas Chile pasilla desvenado, sin semillas y lavado
  • 3 Piezas Chile ancho desvenado, sin semillas y lavado
  • 2 Cucharadas *Consomé de pollo en polvo
  • 2 Latas Media Crema NESTLÉ®
  • 3 Piezas Chile guajillo desvenado, sin semillas y lavado

¡A cocinar!

Freír/licuar

Incorporar/presentación

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

300.9 kcal = 1,259kj /por porción


Carbohidratos 8.8 g
Energía 300.9 kcal
Grasas 28.6 g
Fibra 2.2 g
Proteína 3.2 g
Grasas saturadas 10.9 g
Sodio 864.1 mg

Consejo nutritional

"Los chiles secos contienen alto contenido envitamina A, lo que favorece a la buena visión, sin embargo, su consumo debe deser moderado ya que provoca gastritis y úlceras."

Tip para Crema de tres chiles

Sirve con tortillas fritas en tiritas.

Consejo culinario

Para dar mejor sabor se recomienda agregar chorizo frito, cubos de queso panela asados y acompañar con tiritas de tortilla frita.

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