INFORMACIÓN NUTRICIONAL 387.6 kcal = 1,623kj /por porción
Carbohidratos | 24.4 g |
Energía | 387.6 kcal |
Grasas | 28.4 g |
Fibra | 1.7 g |
Proteína | 10.8 g |
Grasas saturadas | 16.8 g |
Sodio | 1296.4 mg |
Azúcares | 17 g |
dificultad
FácilPor Mariana Ortega
Cremosa crema de rajas con queso y el sabor de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
Carbohidratos | 24.4 g |
Energía | 387.6 kcal |
Grasas | 28.4 g |
Fibra | 1.7 g |
Proteína | 10.8 g |
Grasas saturadas | 16.8 g |
Sodio | 1296.4 mg |
Azúcares | 17 g |
Sirve pequeñas porciones a tus hijos, la mitad o una tercera parte que la de un adulto.
Para pelar los chiles poblanos, ásalos sobre la flama directa hasta que la piel esté oscura; mételos 5 minutos en una bolsa de plástico y ciérrala. Quítales la piel y las semillas.