Total
16
dificultad
Fácil
Calificación
4.7

Crema de frijoles

Name: Crema de frijoles
Prep time: 6 min
Cook time: 8 min
Total time: 16 min
Yield: 4
Cuisine: mexicano
Ingredients: 2 Latas de Media Crema NESTLÉ®; 2 Tazas de Frijoles negros refritos; 1 Cucharada de Consomé de pollo en polvo; 2 Tazas de Agua; 1 Cucharadita de Sal con cebolla en polvo; 1/2 Taza de Tiras de tortilla fritas

Por Ricardo Manzanares

CREMA DE FRIJOLES preparada con MEDIA CREMA NESTLÉ®.

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Ingredientes
¡A cocinar!
Comentarios

No incluido en la receta

Utensilios

Tarro
Licuadora
Cuchara de madera

Ingredientes

Porciones: 4

2 Latas de Media Crema NESTLÉ®
2 Tazas de Frijoles negros refritos
1 Cucharada de Consomé de pollo en polvo
2 Tazas de Agua
1 Cucharadita de Sal con cebolla en polvo
1/2 Taza de Tiras de tortilla fritas

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¡A cocinar!

Licúa

1.Licúa la Media Crema NESTLÉ® con los frijoles, el consomé de pollo, el agua y la sal con cebolla.

Cocina

2.Cocina a fuego bajo por 5 minutos o hasta que espese ligeramente, moviendo para que no se pegue.

Sirve

3.Sirve en un tazón y decora con las tiras de tortilla.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 411 kcal = 1,720kj /por porción

Carbohidratos	34.3 g
Energía	411 kcal
Grasas	26.4 g
Fibra	5.3 g
Proteína	10.2 g
Grasas saturadas	14.9 g
Sodio	1705.2 mg
Azúcares	17.9 g

Consejo nutritional

Los frijoles aportan proteína y fibra.

Consejo culinario

Puedes decorar con un poco de queso panela.

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Calificación de la receta (3)

4.7 de 5

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Comentarios (2)

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Correa Noriega

26.07.2024

Es una receta sencilla y tiene un muy buen sabor

Verónica

06.03.2021

Fácil y muy sabrosa

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4

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