INFORMACIÓN NUTRICIONAL 323.9 kcal = 1,356kj /por porción
| Carbohidratos | 17.6 g |
| Energía | 323.9 kcal |
| Grasas | 21.2 g |
| Fibra | 1.3 g |
| Proteína | 16.3 g |
| Grasas saturadas | 12.6 g |
| Sodio | 1315.5 mg |
| Azúcares | 12.8 g |
-
Total
22 -
dificultad
Fácil
Crema de brócoli y requesón
Por Aranza Gavia
CREMA DE BRÓCOLI Y REQUESÓN preparada con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL® REDUCIDA EN GRASA.
Utensilios
-
Sartén
-
Espátula
-
Licuadora
-
Sartén
-
Cucharón
¡A cocinar!
Calienta
Licúa
Sirve
Consejo nutritional
El brócoli aporta vitamina C.
*Comparada contra Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Regular.
**Comparada contra Media Crema NESTLÉ® Regular.
Consejo culinario
Recuerda utilizar el tallo para esta receta y los ramilletes del brócoli para otra preparación.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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