INFORMACIÓN NUTRICIONAL 401.3 kcal = 1,678kj /por porción
Carbohidratos | 28.4 g |
Energía | 401.3 kcal |
Grasas | 26.5 g |
Fibra | 1.9 g |
Proteína | 13 g |
Grasas saturadas | 17 g |
Sodio | 1173.8 mg |
Azúcares | 26.2 g |
dificultad
FácilPor Mariana Ortega
Elaborada a base de leche con betabel
Carbohidratos | 28.4 g |
Energía | 401.3 kcal |
Grasas | 26.5 g |
Fibra | 1.9 g |
Proteína | 13 g |
Grasas saturadas | 17 g |
Sodio | 1173.8 mg |
Azúcares | 26.2 g |
El betabel contiene importantes cantidades de calcio y vitamina A que ayudan a fortalecer el sistema óseo.
Se recomienda agregar un par de cubitos de mantequilla para dar mejor textura y acompañar con crotones.