Total
27
dificultad
Fácil
Calificación
4.7

Crema de brócoli

Name: Crema de brócoli
Prep time: 17 min
Cook time: 5 min
Total time: 27 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Tazas Brócoli; 1 Lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®; 1/2 Taza Agua; 1 Cucharada Consomé de pollo en polvo; 1 Cucharadita Sal con cebolla en polvo; 1 Cucharada de Fécula de maíz

Por Olivia Urdiales/Mariana

Crema de brócoli preparada con Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®.

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Ingredientes
¡A cocinar!
Comentarios

No incluido en la receta

Utensilios

Tarro
Licuadora
Cucharón

Ingredientes

Porciones: 4

2 Tazas Brócoli cocido
1 Lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
1/2 Taza Agua
1 Cucharada Consomé de pollo en polvo
1 Cucharadita Sal con cebolla en polvo
1 Cucharada de Fécula de maíz disuelta en ½ taza de agua

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¡A cocinar!

Licúa

1.1.-Licúa el brócoli con la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®, el agua, el consomé de pollo en polvo y la sal con cebolla.

Mezcla

2.2.-Vacía la mezcla en una olla, agrega la fécula disuelta y calienta a fuego medio por 5 minutos o hasta que la crema espese un poco; mueve constantemente para evitar que se pegue

Sirve

3.3.-Decora con brócoli y ofrece.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 147.3 kcal = 615kj /por porción

Carbohidratos	18.4 g
Energía	147.3 kcal
Grasas	5.3 g
Fibra	2 g
Proteína	7.6 g
Grasas saturadas	3.3 g
Sodio	1100.1 mg
Azúcares	11.2 g

Consejo nutritional

Incluye en tu dieta alimentos con un adecuado aporte de fibra, como las frutas, ya que dan sensación de saciedad.

Consejo culinario

Recuerda que 1 envase de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® de 360 g es equivalente a 1 lata de 360 g, con la cremosidad de siempre.

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Calificación de la receta (21)

4.7 de 5

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Comentarios (16)

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Gerardo

30.03.2024

Muy bien

Valeria Fernanda

23.01.2024

Muy rica y fácil, no tarde ni 20 minutos en hacerla una vez que ya tienes todos los ingredientes listos.

claudia mariela

31.01.2022

Muy fácil de cocinar deliciosa yo agregué crotones con mantequilla y parmesano en polvo.

Susy

04.01.2022

Deliciosa y sencilla de preparar!!

Anónimo

20.08.2021

Esta muy rica me gustó mucho ^_^

25'
Fácil