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  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    5

Copas de café

Por Mariana Ortega

Copas cremosas de café

No incluido en la receta

Utensilios

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    Batidora

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    Tarro

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 433.6 kcal = 1,816kj /por porción


Carbohidratos 68.4 g
Energía 433.6 kcal
Grasas 12.4 g
Fibra 1.4 g
Proteína 7.8 g
Grasas saturadas 7.9 g
Sodio 96.4 mg
Azúcares 65.9 g

Consejo nutritional

El chocolate es un alimento que se compone de la semilla y la manteca de cacao, uno de sus beneficios que nos ayuda a controlar la depresión mejorando el estado de ánimo, es un antioxidante que nos protege contra bacterias y radicales libre, así mismo contiene altos niveles de magnesio que refuerzan el funcionamiento de nuestro corazón, pues el chocolate contiene flavonoides, que son componentes básico para evitar el congestionamiento de las arterias, previniendo ataques contra el corazón y derrames cerebrales.

Tip para Copas de café

Recetas sencillas elaboradas con Nescafé.

Consejo culinario

para tener mejor sabor se recomienda agregar trocitos de nuez y acompañar con galletas.

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