INFORMACIÓN NUTRICIONAL 276.7 kcal = 1,159kj /por porción
Carbohidratos | 51.6 g |
Energía | 276.7 kcal |
Grasas | 6.9 g |
Fibra | 7 g |
Proteína | 3.2 g |
Grasas saturadas | 3.9 g |
Sodio | 26.8 mg |
Azúcares | 37.2 g |
dificultad
FácilPor Mariana Ortega
Frutas mixtas con figuras acompañada de una salsa de chocolate , ideal para niños.
Carbohidratos | 51.6 g |
Energía | 276.7 kcal |
Grasas | 6.9 g |
Fibra | 7 g |
Proteína | 3.2 g |
Grasas saturadas | 3.9 g |
Sodio | 26.8 mg |
Azúcares | 37.2 g |
El amaranto es fuente de hierro.
Sumerge en agua con limón las rebanadas de manzana y pera para retardar la oxidación.