Intermedio
29 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
418.9 kcal = 1,753kj /por porción
| Carbohidratos | 59.7 g |
| Energía | 418.9 kcal |
| Grasas | 8.1 g |
| Fibra | 6.3 g |
| Proteína | 27.3 g |
| Grasas saturadas | 2 g |
| Sodio | 1164.6 mg |
| Azúcares | 10.8 g |
Cochi Burguer
¿Quieres algo divertido para los niños? Prepárales esta rica receta de COCHI BURGUER preparada con JUGO MAGGI®. Cocina con RECETAS NESTLÉ.
Creado por: Mariana Ortega
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Ingredientes
- 300 Gramos de carne molida de res
- 2 Claras de huevo
- 5 Cucharadas de amaranto
- 2 Cucharadas de Salsa Inglesa CROSSE & BLACKWELL®
- 1 1/2 Cucharadas de Jugo MAGGI®
- 1/4 Cucharadita de sal con cebolla en polvo
- 1 Zanahoria, rallada
- 1 Calabaza, rallada
- 6 Piezas de pan, de granos enteros
- 2 Jitomates, rebanados
- 1 Lechuga italiana
- 1/4 Taza de cátsup, sin azúcar añadida
- 1/4 Taza de mostaza
- 2 Salchichas de pavo
- 6 Champiñones
¡A cocinar!
Consejo nutritional
Consume champiñones para elevar la ingesta de fósforo.
Consejo culinario
Para formar las hamburguesas agrega un poco de aceite de maíz en las manos para evitar que se peguen. Puedes insertar las orejitas en un bastón de zanahoria para evitar que se caigan.
