INFORMACIÓN NUTRICIONAL 157.9 kcal = 661kj /por porción
| Carbohidratos | 37.2 g |
| Energía | 157.9 kcal |
| Grasas | 0.4 g |
| Fibra | 1.8 g |
| Proteína | 3.4 g |
| Grasas saturadas | 0.1 g |
| Sodio | 148.6 mg |
| Azúcares | 12.5 g |
-
Total
15 -
dificultad
Fácil -
costo
Desayuno de Chocoplátano
Por Gabriel Rodríguez
Este es un DESAYUNO GANADOR: la combinación de CHOCOLATE CON PLÁTANO es DELICIOSA y un clásico para las mañanas. Prepara esta RECETA y compruébalo.
¡A cocinar!
Consejo nutricional
El plátano es una buena fuente de potasio, necesario para mantener el equilibrio en nuestro cuerpo. Incluir frutas en el desayuno aporta vitaminas y minerales para empezar mejor el día.
Consejo culinario
Puedes agregar trocitos de almendras en la mezcla.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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