INFORMACIÓN NUTRICIONAL 182.6 kcal = 766kj /por porción
| Carbohidratos | 24.1 g |
| Energía | 182.6 kcal |
| Grasas | 9.1 g |
| Fibra | 4.2 g |
| Proteína | 3.3 g |
| Grasas saturadas | 5.7 g |
| Sodio | 1157.4 mg |
| Azúcares | 18.3 g |
-
Total
28 -
dificultad
Fácil
Chips de Betabel
Por Ricardo Manzanares
Prepara esta deliciosa y saludable botana de CHIPS de BETABEL preparados en AIRFRYER y un DIP de PIÑA con Media Crema NESTLÉ® Reducida en Grasa.
Utensilios
-
Freidora
-
Licuadora
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Nevera
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Envoltura de plástico
¡A cocinar!
Cocina
Licúa
Sirve
Consejo nutritional
Consume betabel ya que sus componentes tienen propiedades antioxidantes.
*Comparada contra Media Crema NESTLÉ® Regular.
Consejo culinario
Unta un poco de aceite en tus manos antes de retirar las semillas y las venas de los chiles, de esta manera evitarás que se te quede impregnado el picor.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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