INFORMACIÓN NUTRICIONAL 961.2 kcal = 4,021kj /por porción
| Carbohidratos | 113.6 g |
| Energía | 961.2 kcal |
| Grasas | 46.4 g |
| Fibra | 13.9 g |
| Proteína | 25.7 g |
| Grasas saturadas | 4 g |
| Sodio | 2684.5 mg |
| Azúcares | 16.2 g |
-
Total
19 -
dificultad
Fácil -
costo
Chilaquiles con Salsa de Espinacas
Por Gabriel Rodríguez
Una opción LIGERA, VEGANA Y MUY RICA para el desayuno es esta RECETA que dejará a todos sorprendidos. ¡Lo sano va de la mano con lo rico!
Utensilios
-
Licuadora
-
Sartén
¡A cocinar!
Consejo nutricional
El tomate aporta antioxidantes.
Consejo culinario
Puedes agregar el chile habanero para darle un sabor picante.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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