INFORMACIÓN NUTRICIONAL 191 kcal = 799kj /por porción
| Carbohidratos | 17.1 g |
| Energía | 191 kcal |
| Grasas | 10.4 g |
| Fibra | 10.7 g |
| Proteína | 1.2 g |
| Grasas saturadas | 0.8 g |
| Sodio | 107.2 mg |
-
Total
67 -
dificultad
Intermedio
Chía Pudding con Fresas
Utensilios
-
Vaso
¡A cocinar!
Agrega
Consejo nutricional
La fresa aporta vitamina C
Consejo nutricional
Revisar si podemos tener nueces, especias en frascos de vidrio Mason (no tan pequeños) para ejercicio de abrir frascos.
Consejo culinario
Puedes sustituir las fresas por frambuesas.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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