Chayote
  • Total

    12
  • dificultad

    Intermedio

Chayotito relleno

Por GABO

CHAYOTITO RELLENO preparado con GERBER®

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 2

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 43.6 kcal = 184kj /por porción


Carbohidratos 7.4 g
Energía 43.6 kcal
Grasas 0.5 g
Fibra 2.9 g
Proteína 3.1 g
Grasas saturadas 0.1 g
Sodio 43.6 mg
Azúcares 3.7 g

Consejo nutritional

Consume chayote para elevar la ingesta de hierro.

Consejo culinario

Utiliza una cuchara parisien para ahuecar fácilmente frutas y verduras.

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