INFORMACIÓN NUTRICIONAL 152.9 kcal = 640kj /por porción
Carbohidratos | 19.6 g |
Energía | 152.9 kcal |
Grasas | 7.4 g |
Fibra | 1.1 g |
Proteína | 2.2 g |
Grasas saturadas | 3.9 g |
Sodio | 864 mg |
Azúcares | 0.7 g |
dificultad
FácilPor Mariana Ortega
Con el toque único de Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®.
Carbohidratos | 19.6 g |
Energía | 152.9 kcal |
Grasas | 7.4 g |
Fibra | 1.1 g |
Proteína | 2.2 g |
Grasas saturadas | 3.9 g |
Sodio | 864 mg |
Azúcares | 0.7 g |
El arroz es un cereal rico en ácido fólico, vitamina esencial para la reconstrucción de células. El contenido de proteínas del arroz ronda el 7%, y contiene naturalmente apreciables cantidades de tiamina o vitamina B1, riboflavina o vitamina B2 y niacina o vitamina B3, así como fósforo y potasio.
Para freír el arroz puedes agregar dos tazas de aceite de maíz, sofreír y ya que este listo escurre el exceso de aceite.
Muy rica para acompañar con unos totopos