INFORMACIÓN NUTRICIONAL 361.8 kcal = 1,515kj /por porción
Carbohidratos | 9.6 g |
Energía | 361.8 kcal |
Grasas | 34.2 g |
Fibra | 0.9 g |
Proteína | 6.2 g |
Grasas saturadas | 10 g |
Sodio | 177.8 mg |
Azúcares | 7.4 g |
dificultad
FácilPor Mariana Ortega
Aderezo cremoso con sabor de Media Crema NESTLÉ®.
Carbohidratos | 9.6 g |
Energía | 361.8 kcal |
Grasas | 34.2 g |
Fibra | 0.9 g |
Proteína | 6.2 g |
Grasas saturadas | 10 g |
Sodio | 177.8 mg |
Azúcares | 7.4 g |
Los cítricos contienen alto contenido en Vitamina C, como la naranja y el limón; éstos nutrientes aumentan las defensas en nuestro organismo por lo que ayudan a prevenir enfermedades respiratorias
Para tostar las nueces, coloca en una sartén de 3 a 5 minutos, moviendo constantemente.
Antes de picar la nuez, calienta una sartén y pon la nuez sin dejar de mover, para que salgan sus aceites naturales y esto hace que aumente la intensidad de su sabor. Ten cuidado de que no se queme, solo tostar. Los cítricos no debes de guardar por mucho tiempo, ya que pierden sus propiedades.