INFORMACIÓN NUTRICIONAL 181.7 kcal = 761kj /por porción
| Carbohidratos | 9 g |
| Energía | 181.7 kcal |
| Grasas | 12.4 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Proteína | 8.4 g |
| Grasas saturadas | 3.5 g |
| Sodio | 209.6 mg |
| Azúcares | 2 g |
-
Total
45 -
dificultad
Fácil -
costo
Bolitas Crujientes de Atún con Jalapeño
Por Abraham Gómez
Prepara estas DELICIOSAS BOLITAS CRUJIENTES de ATÚN con JALAPEÑO, usando ATÚN de lata. ¡Quedan perfectas como entrada o un snack para ver el partido!.
Utensilios
-
Cazo
-
Sartén
-
Espátula
¡A cocinar!
Consejo nutricional
El atún es fuente de omega-3.
Consejo culinario
Puedes sustituir el pan molido por galletas saladas molidas.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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