INFORMACIÓN NUTRICIONAL 135.3 kcal = 565kj /por porción
Carbohidratos | 13.5 g |
Energía | 135.3 kcal |
Grasas | 7 g |
Fibra | 1 g |
Proteína | 4.9 g |
Grasas saturadas | 2.9 g |
Sodio | 51.6 mg |
dificultad
FácilPor Mariana Ortega
Batido especial con sabor a cacahuate y base de Chocolate para Mesa ABUELITA®
Carbohidratos | 13.5 g |
Energía | 135.3 kcal |
Grasas | 7 g |
Fibra | 1 g |
Proteína | 4.9 g |
Grasas saturadas | 2.9 g |
Sodio | 51.6 mg |
Prefiere chocolate amargo ya que tiene menos azúcar y más antioxidantes.
Si lo deseas, puedes cambiar la leche por 1 lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® y el Chocolate en Polvo Granulado ABUELITA® por ¾ tableta de Chocolate para Mesa ABUELITA® (60 g).
Puedes añadir nueces o piñones al licuado y endulzar con miel de abeja.