Batido de Manzana con Espinaca

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8
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Fácil
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Batido de Manzana con Espinaca

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Ingredientes
¡A cocinar!
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Utensilios

Vaso

Ingredientes

Porciones: 1

1 Zanahoria cortada en 4 partes
1 Manzana verde descorazonada y cortada en cuartos
3 Hojas de espinacas desinfectadass
1/2 Taza de Agua de Coco NATURE´S HEART®

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¡A cocinar!

1.Licúa la zanahoria, la manzana, las espinacas y la Bebida de Coco NATURE’S HEART®.

2.Sirve en un vaso.

3.Ofrece.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 136.2 kcal = 569kj /por porción

Carbohidratos	31.4 g
Energía	136.2 kcal
Grasas	0.4 g
Fibra	3.9 g
Proteína	4 g
Grasas saturadas	0 g
Sodio	37.3 mg
Azúcares	10.5 g

Consejo nutricional

La zanahoria aporta antioxidantes a tu dieta.

Consejo culinario

Puedes agregar un poco de piña.

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