INFORMACIÓN NUTRICIONAL 365.5 kcal = 1,531kj /por porción
Carbohidratos | 6.9 g |
Energía | 365.5 kcal |
Grasas | 27.9 g |
Fibra | 0.7 g |
Proteína | 21.6 g |
Grasas saturadas | 16.9 g |
Sodio | 706.8 mg |
Total
1dificultad
FácilPor Mariana Ortega
Barquitos sanos y deliciosos
Carbohidratos | 6.9 g |
Energía | 365.5 kcal |
Grasas | 27.9 g |
Fibra | 0.7 g |
Proteína | 21.6 g |
Grasas saturadas | 16.9 g |
Sodio | 706.8 mg |
Las papas son una fuente esencial de energía, incluso cuando estamos a dieta.
Para armar tus barquitos forma una vela con el jamón de pavo, y un mástil con la zanahoria únelos con un poco de mayonesa y coloca sobre cada papa.
Para mí que me encanta cocinar me doy cuenta que las ideas que presentan son fáciles ,sin tanta complicación.
Y lo mejor de todo es como si abrieran tu Refrigerador y pensaran ...que tengo para cocinar hoy ?
Muy yo !!