INFORMACIÓN NUTRICIONAL 153.5 kcal = 644kj /por porción
| Carbohidratos | 19.6 g |
| Energía | 153.5 kcal |
| Grasas | 5.8 g |
| Fibra | 2.1 g |
| Proteína | 6 g |
| Grasas saturadas | 3.6 g |
| Sodio | 89.9 mg |
| Azúcares | 8.9 g |
-
Total
25 -
dificultad
Fácil -
costo
Atole de Pumpkin Spice
Por Gabriel Rodríguez
Si te gustan las BEBIDAS CALIENTES y más en TEMPORADA de FRÍO, prepara esta RICA RECETA de ATOLE de CALABAZA ESPECIADA que se volverá tu favorito.
Utensilios
-
Licuadora
-
Tarro
-
Colador
¡A cocinar!
Consejo nutricional
La canela contiene vitamina C.
Consejo culinario
Puedes agregar con cacahuate tostado troceado.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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