INFORMACIÓN NUTRICIONAL 362.7 kcal = 1,519kj /por porción
Carbohidratos | 67.9 g |
Energía | 362.7 kcal |
Grasas | 5.2 g |
Fibra | 1.8 g |
Proteína | 11.1 g |
Grasas saturadas | 2.9 g |
Sodio | 126 mg |
Azúcares | 43.6 g |
dificultad
FácilPor Mariana Ortega
Con el toque único deLeche Condensada LA LECHERA® light
Carbohidratos | 67.9 g |
Energía | 362.7 kcal |
Grasas | 5.2 g |
Fibra | 1.8 g |
Proteína | 11.1 g |
Grasas saturadas | 2.9 g |
Sodio | 126 mg |
Azúcares | 43.6 g |
Consume diariamente lácteos, ya que son fuente de calcio y proteína.
Puedes agregar cubitos de manzana y arándanos.