Fácil
15 min
245.9 kcal = 1,029kj /por porción
Carbohidratos | 30.6 g |
Energía | 245.9 kcal |
Grasas | 10.4 g |
Fibra | 2.4 g |
Proteína | 8.6 g |
Grasas saturadas | 3.9 g |
Sodio | 84.9 mg |
Azúcares | 15.6 g |
Consume diariamente lácteos, ya que son fuente de calcio y proteína.
Si lo deseas puedes sustituir el arroz por avena.