INFORMACIÓN NUTRICIONAL 346.4 kcal = 1,448kj /por porción
Carbohidratos | 53.8 g |
Energía | 346.4 kcal |
Grasas | 9.2 g |
Fibra | 3.1 g |
Proteína | 12.4 g |
Grasas saturadas | 4.6 g |
Sodio | 130.3 mg |
Azúcares | 33.2 g |
Total
15dificultad
FácilPor Mariana Ortega
Prepara esta deliciosa AGUA de AVENA y AMARANTO preparada con la CREMOSIDAD de CARNATION® CLAVEL® POLVO. Es perfecta para la comida, te encantará.
Carbohidratos | 53.8 g |
Energía | 346.4 kcal |
Grasas | 9.2 g |
Fibra | 3.1 g |
Proteína | 12.4 g |
Grasas saturadas | 4.6 g |
Sodio | 130.3 mg |
Azúcares | 33.2 g |
El amaranto es fuente de magnesio y fósforo.
Puedes agregar nuez al agua antes de licuarla o en trocitos.
Muy rica