Fácil
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
406.9 kcal = 1,703kj /por porción
Carbohidratos | 51.3 g |
Energía | 406.9 kcal |
Grasas | 21.7 g |
Fibra | 9.1 g |
Proteína | 3.5 g |
Grasas saturadas | 7.7 g |
Sodio | 48.8 mg |
Azúcares | 36.8 g |
406.9 kcal = 1,703kj /por porción
Carbohidratos | 51.3 g |
Energía | 406.9 kcal |
Grasas | 21.7 g |
Fibra | 9.1 g |
Proteína | 3.5 g |
Grasas saturadas | 7.7 g |
Sodio | 48.8 mg |
Azúcares | 36.8 g |
Las nueces tienen un elevado contenido en ácidos grasos poliinsaturados, vitaminas A, B1, B6, ácido fólico y magnesio.
Para que tenga mejor sabor se recomienda agregar un poco de canela molida con cubitos de queso crema.