Fácil
37 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
573.7 kcal = 2,402kj /por porción
| Carbohidratos | 77.5 g |
| Energía | 573.7 kcal |
| Grasas | 23 g |
| Fibra | 7.4 g |
| Proteína | 16 g |
| Grasas saturadas | 6.8 g |
| Sodio | 1842 mg |
| Azúcares | 5.4 g |
Tapas de aguacate con pico de gallo
Prepara una receta fácil y práctica de TAPAS de AGUACATE con PICO de GALLO preparado con JUGO MAGGI® y compártela con tu familia y amigos.
Creado por: Ricardo Manzanares
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Cazo
Cuchara
Ingredientes
- 1 Limón (su jugo)
- 1 Cucharada de Jugo MAGGI®
- 1 Cucharada de Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®
- 2 Aguacates (su pulpa)
- 2 Jitomates cortados en cubos
- 1/4 Cebolla picada finamente
- 4 Ramitas de Cilantro fresco desinfectado y picado finamente
- 1 Paquete de Galletas SALADITAS® GAMESA®
- 2 Huevos fritos
¡A cocinar!
Mezcla
Agrega
Sirve
Consejo nutritional
El aguacate contiene omega 3.
Consejo culinario
Si los aguacates no están maduros, colócalos en una bolsa de papel de estraza junto con un plátano o una manzana para acelerar el proceso de maduración.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Tu menú balanceado
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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