Omelette con salsa cremosa

Omelette con salsa cremosa

Cocina un rico OMELETTE con SALSA CREMOSA preparado con Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® para compartir con tu familia. Cocina con RECETAS NESTLÉ.

Creado por: Aranza Gavia

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Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 30 min

Utensilios

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Tarro

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Cuchara

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Sartén

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Espátula


Ingredientes

  • 1 Taza de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1 Paquete de Queso crema a temperatura ambiente (190 g)
  • 1 Taza de Agua
  • 1/4 Taza de Queso parmesano rallado
  • 1 1/2 Cucharadas de Fécula de maíz
  • 1 Cucharada de Consomé de pollo en polvo
  • 8 Huevos ligeramente batidos
  • 1/2 Taza de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1/2 Cucharadita de Sal
  • 2 Cucharaditas de Aceite de maíz
  • 8 Rebanadas de Jamón
  • 1 Paquete de Queso tipo manchego rallado (200 g)
  • 1/2 Taza de Jitomates cherry cortados a la mitad
  • 2 Tazas de Espinacas baby desinfectadas

¡A cocinar!

Licúa

Vierte

Agrega

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

856.2 kcal = 3,582kj /por porción


Carbohidratos 22.5 g
Energía 856.2 kcal
Grasas 67.2 g
Fibra 1.3 g
Proteína 40.6 g
Grasas saturadas 32.8 g
Sodio 1909.1 mg
Azúcares 13.2 g

Consejo nutritional

Complementa los beneficios del huevo con verduras en tus preparaciones.

Consejo culinario

Al comprar huevo, revisa que el cascarón esté limpio, ya que es poroso y puedes evitar infecciones.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

71 67.1g / 71%
10 22.5g / 10%
19 40.5g / 19%
42 856.1g / 42%