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Pechuga de pollo rellena de champiñon con queso a las finas hierbas

Pollo relleno a las finas hierbas.

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Fácil
COCINADA POR 1 persona
Porciones 4

Ingredientes

  • 1 1/2 Taza Champiñones rebanados
  • 1 Pieza Durazno cortado en cubitos
  • 1 Paquete Queso tipo manchego (200 g)
  • 1 Sobre Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Finas Hierbas
  • 4 Piezas Milanesa de pollo

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

317.8 kcal = 1,331kj /por porción

Carbohidratos 8.8 g
Energía 317.8 kcal
Grasas 18.2 g
Fibra 1.9 g
Proteína 30.2 g
Grasas saturadas 10.5 g
Sodio 1763.8 mg
Azúcares 2.8 g

Consejo nutritional

Los champiñones son ricos en minerales como el selenio, magnesio, fósforo, yodo, calcio, zinc y potasio, vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B9, C, D y E, proteína vegetal y fibra. Estimulan la actividad cerebral y nerviosa, por su contenido en hierro es recomendable su consumo en caso de padecer anemia ferropénica.

Consejo culinario

Decorar con champiñones fileteados y asados.

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¿Qué componen las Calorías ?

52 18.1g / 52%
11 8.7g / 11%
37 30.1g / 37%
15 317.8g / 15%

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