Hongos rellenos de huevo

Hongos rellenos de huevo

HONGOS RELLENOS DE HUEVO preparados con JUGO MAGGI®.

Creado por: Aranza Gavia

Comprar ingredientes
Dificultad Fácil
Porciones 1
Total 13 min

Utensilios

srh_media_1658415024

Horno


Ingredientes

  • 2 Hongos portobello (125 g c/u)
  • 1 Cucharadita de Jugo MAGGI® Reducido en Sodio
  • 1 Cucharadita de Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®
  • 2 Huevos
  • 2 Rebanadas de Pan integral
  • 1 Taza de Papaya (140 g)
  • 6 Cucharadas de Queso cottage

¡A cocinar!

Hornea

Sirve

Ofrece

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

438.3 kcal = 1,833kj /por porción


Carbohidratos 45.8 g
Energía 438.3 kcal
Grasas 15.3 g
Fibra 7.1 g
Proteína 31.6 g
Grasas saturadas 5.7 g
Sodio 1056.6 mg
Azúcares 20.3 g

Consejo nutritional

El hongo portobello aporta zinc.

Consejo culinario

Cubre con papel aluminio los hongos para cocinarlos en menor tiempo.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

31 15.3g / 31%
41 45.7g / 41%
28 31.6g / 28%
21 438.3g / 21%