TOSTADAS de GUACAMOLE con SALMÓN preparadas con Media Crema NESTLÉ®.

Tostadas de Guacamole con Salmón

Dale un toque diferente a tus tostadas con esta receta de TOSTADAS de GUACAMOLE con SALMÓN hechas con ajonjolí y todo el sabor de Media Crema NESTLÉ®.

Creado por: Aranza Gavia

Comprar ingredientes
Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 35 min

Ingredientes

  • 1 Lata de Media Crema NESTLÉ®
  • 2 Aguacates
  • 1 Cucharada de Kirkland Signature® Ajo picado
  • 1/4 Cebolla picada finamente
  • 1 Cucharada de Consomé de pollo en polvo
  • 2 Ramitas de Cilantro fresco desinfectadas
  • 4 Limones (su jugo)
  • 2 Chiles de árbol frescos picados finamente
  • 200 Gramos de Salmón cortado en rebanadas delgadas
  • 4 Rebanadas de Pan blanco tostado
  • 2 Cucharaditas de Ajonjolí

¡A cocinar!

Licúa

Marina

Unta

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

437.7 kcal = 1,833kj /por porción


Carbohidratos 28.1 g
Energía 437.7 kcal
Grasas 30 g
Fibra 8.5 g
Proteína 17.2 g
Grasas saturadas 9.7 g
Sodio 815.2 mg
Azúcares 4.8 g

Consejo nutritional

El salmón aporta una cantidad importante de proteína y de ácidos grasos omega-3.

Consejo culinario

Puedes agregar un poco de jugo de naranja en el salmón para dar un sabor más dulce.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

60 30g / 60%
25 28.1g / 25%
15 17.2g / 15%
21 437.6g / 21%