Fácil
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
783.1 kcal = 3,276kj /por porción
| Carbohidratos | 69.4 g |
| Energía | 783.1 kcal |
| Grasas | 47.3 g |
| Fibra | 6.3 g |
| Proteína | 21.3 g |
| Grasas saturadas | 15.9 g |
| Sodio | 1910.1 mg |
| Azúcares | 7.4 g |
Chilaquiles Rojos
Prepara para el desayuno unos DELICIOSOS CHILAQUILES ROJOS con Media Crema NESTLÉ® y Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®. ¡Te van a encantar!.
Creado por: Mariana Ortega
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sartén
Ingredientes
- 4 Chiles de árbol, hidratados en agua caliente y sin semillas
- 4 Jitomates, cortados en cuartos
- 1 Taza de puré de tomate
- 3/4 Taza de agua
- 2 Cubos de Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
- 1 Cucharada de aceite vegetal
- 1 Bolsa de totopos (500 g)
- 1 Envase de Media Crema NESTLÉ® (190 g)
- 1 Paquete de queso panela, rallado (200 g)
¡A cocinar!
Consejo nutritional
El pollo sin piel es un alimento de origen animal bajo en grasa y rico en proteína, hierro y zinc.
Consejo culinario
Puedes sustituir el queso panela por queso cotija.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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Muy buena la voy a hacer