Bowl de plátanos con crema
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Bowl de plátanos con crema

Dale toda la cremosidad a tus postres y prepara un clásico Bowl de plátanos con crema preparado con Media Crema NESTLÉ®. Cocina con RECETAS NESTLÉ.

Creado por: Mariana Ortega - Aranza Gavia

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Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 32 min

Utensilios

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Cazo

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Cuchara

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Nevera

Ingredientes

  • 1 Lata de Media Crema NESTLÉ® Reducida en Grasa*
  • 4 Cucharadas de Miel de abeja
  • 1/2 Taza de Avena
  • 4 Plátanos cortados en rebanadas
  • 1/2 Cucharadita de Canela molida
  • 1 Taza de Fresas desinfectadas y cortadas a la mitad
  • 1/2 Taza de Avena
  • 1 Plátano cortado en rebanadas
  • 4 Hojas de Menta fresca desinfectadas

¡A cocinar!

Mezcla

Agrega

Ofrece

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

397.7 kcal = 1,665kj /por porción

Carbohidratos 81.5 g
Energía 397.7 kcal
Grasas 9.6 g
Fibra 6.7 g
Proteína 4.5 g
Grasas saturadas 6.2 g
Sodio 37.3 mg
Azúcares 46.4 g

Consejo nutritional

El plátano da energía ya que contiene carbohidratos.

*Comparada con la fórmula anterior de Media Crema NESTLÉ® Regular.

Consejo culinario

Entre más maduro esté el plátano, mayor será su nivel de dulzor.

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