Fácil
24 min
550 kcal = 2,301kj /por porción
Carbohidratos | 102.2 g |
Energía | 550 kcal |
Grasas | 10.5 g |
Fibra | 6.8 g |
Proteína | 12.2 g |
Grasas saturadas | 6.7 g |
Sodio | 189.4 mg |
Azúcares | 82 g |
La manzana aporta fibra a tu dieta.
Evitar cocinar por demasiado tiempo el atole, para evitar que se corte.