Pechuga al chipotle rellena

Name: Pechuga al chipotle rellena
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 27 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Pechuga de pollo; 4 Rebanadas de Jamón; 1 Paquete de Queso Oaxaca; 1 Sobre de Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® Chipotle

PECHUGA AL CHIPOTLE RELLENA preparada con MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® CHIPOTLE.

Creado por: Ricardo Manzanares

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Dificultad Fácil

Porciones 4

Total 27 min

Utensilios

Tabla de cortar

Cuchillo

tijeras

Sartén

Espátula

Ingredientes

1 Pechuga de pollo cortada en 4 piezas a lo largo, sin hueso y sin piel (150 g c/u)
4 Rebanadas de Jamón
1 Paquete de Queso Oaxaca deshebrado (200 g)
1 Sobre de Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® Chipotle

¡A cocinar!

Corta

1. Realiza un corte horizontal en medio de cada pieza de la pechuga; rellena cada corte con jamón y el queso Oaxaca.

Abre

2. Abre una Hoja con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® Chipotle, coloca una pechuga, cierra y presiona ligeramente para que se impregnen las especias. Repite el procedimiento con el resto del pollo.

Cocina

3. Colócalas en una sartén sin aceite, precalentada a fuego bajo durante 1 minuto, tapa y cocina a fuego bajo de 7 a 8 minutos por cada lado o hasta que estén bien cocidas. Retira la hoja y sirve con vegetales al vapor.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
434.1 kcal = 1,816kj /por porción

Carbohidratos	3.7 g
Energía	434.1 kcal
Grasas	24 g
Fibra	0.2 g
Proteína	48.7 g
Grasas saturadas	13.1 g
Sodio	901.5 mg
Azúcares	2.4 g

Consejo nutritional

Recuerda incluir frutas y verduras en tu alimentación diaria.

Consejo culinario

Puede agregar champiñones al relleno.

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¿Qué componen las Calorías ?

Grasas 51 24g / 51%

Carbohidratos 3 3.6g / 3%

Proteina 46 48.6g / 46%

Energykilocalories 21 434.1g / 21%

Pechuga al chipotle rellena