Copa de frutas con LA LECHERA

Name: Copa de frutas con LA LECHERA
Total time: 2 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Botella Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil; 100 Gramos Zarzamora; 2 Tazas Fresa; 2 Piezas Manzana verde; 2 Piezas Mango; 3 Piezas Kiwi; 1 Taza Zarzamora; 1 Unidad Manzana verde; 1/2 Pieza Melón

COPA DE FRUTAS preparada con LECHE CONDENSADA LA LECHERA® SIRVE FÁCIL.

Creado por: Mariana Ortega

Comprar ingredientes

Dificultad Fácil

Porciones 4

Total 2 min

Utensilios

Tarro

Ingredientes

1 Botella Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil
100 Gramos Zarzamora
2 Tazas Fresa lavadas y desinfectadas (250 g)
2 Piezas Manzana verde cortada en cuadritos
2 Piezas Mango
3 Piezas Kiwi
1 Taza Zarzamora
1 Unidad Manzana verde
1/2 Pieza Melón sin cáscara, en perlas

¡A cocinar!

Servir

1. Sirve la fruta en una copa.

Agregar

2. Agrega Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil y sirve.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
456.3 kcal = 1,908kj /por porción

Carbohidratos	95.4 g
Energía	456.3 kcal
Grasas	6.1 g
Fibra	10.2 g
Proteína	9 g
Grasas saturadas	3.3 g
Sodio	101.1 mg
Azúcares	82.8 g

Consejo nutritional

El melón aporta potasio a tu dieta.

Consejo culinario

Si lo deseas, puedes agregar nueces o granola.

Comidas familiares
Postre
Global
Día de San Valentín
Navidad
Sin nueces de árbol
Sin Soya
Sin frutos secos ni cacahuates

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