Fácil
40 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
209.6 kcal = 879kj /por porción
| Carbohidratos | 40 g |
| Energía | 209.6 kcal |
| Grasas | 3.6 g |
| Fibra | 3.8 g |
| Proteína | 4.7 g |
| Grasas saturadas | 0.4 g |
| Sodio | 16.5 mg |
Arroz con leche quínoa, fresas y avena
Aprovecha tus frutas de temporada y haz para un rico ARROZ CON LECHE QUÍNOA, FRESAS Y AVENA hecho con Alimento a Base de Avena CARNATION® CLAVEL®.
Creado por: Ricardo Manzanares - Aranza Gavia
Comprar ingredientes
Utensilios
Tarro
Cuchara de madera
Ingredientes
- 1 Litro de Agua
- 1 Pieza de Canela en raja
- 3/4 Taza de Arroz remojado en agua caliente por 20 minutos y escurrido
- 1 1/2 Tazas de Alimento a Base de Avena CARNATION® CLAVEL®
- 1/3 Taza de Miel de abeja
- 1 Taza de Quinoa cocida
- 2 Tazas de Fresas desinfectadas y cortadas en cuartos
¡A cocinar!
Calienta
Cocina
Sirve
Consejo nutritional
La quínoa aporta fibra a tu dieta.
Consejo culinario
Enjuaga la quínoa hasta que el agua salga limpia y cocínala en agua hirviendo por 30 minutos o hasta que esté tierna.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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