Arroz con leche, quínoa y fresas

Arroz con leche, quínoa y fresas

ARROZ CON LECHE, QUINOA Y FRESAS preparado con CARNATION® CLAVEL® ORIGEN ALMENDRA.

Creado por: Ricardo Manzanares

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Dificultad Fácil
COCINADA POR 0 personas
Porciones 8
Total 40 min

Utensilios

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Tarro

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Cuchara de madera


Ingredientes

  • 1 Litro de Agua
  • 1 Canela en raja
  • 3/4 Taza de Arroz remojado en agua caliente por 20 minutos y escurrido
  • 1 1/2 Tazas de CARNATION® CLAVEL® Origen Almendra
  • 1/3 Taza de Miel de abeja
  • 1 Taza de Quinoa cocida
  • 2 Tazas de Fresas desinfectadas y cortadas en cuartos

¡A cocinar!

Cocina

Vierte

Sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

209.5 kcal = 879kj /por porción


Carbohidratos 39.9 g
Energía 209.5 kcal
Grasas 3.8 g
Fibra 3.7 g
Proteína 4.9 g
Grasas saturadas 2 g
Sodio 39.7 mg
Azúcares 10.3 g

Consejo nutritional

La quínoa aporta fibra a tu dieta.

Consejo culinario

Enjuaga la quínoa hasta que el agua salga limpia y cocínala en agua hirviendo por 30 minutos o hasta que esté tierna.

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