Salpicón de res
  • Total

    25
  • dificultad

    Fácil
  • costo

  • Calificación

    5

Salpicón de Res

Por Ángeles Medina

Para el menú de esta semana: prepara este DELICIOSO SALPICÓN de RES, con todo el SABOR de Salsa Inglesa CROSSE & BLACKWELL® y Jugo MAGGI®.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414559

    Cazo

  • srh_media_1658414971

    Cuchara

  • srh_media_1658414559

    Cazo

Ingredientes

Porciones: 4

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¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 1112 kcal = 4kj /por porción


Carbohidratos 68.3 g
Energía 1112 kcal
Grasas 68 g
Fibra 11.2 g
Proteína 58.5 g
Grasas saturadas 15.9 g
Sodio 815.8 mg
Azúcares 13.9 g

Consejo nutricional

Consume cebolla para elevar la ingesta de vitamina C.

Consejo culinario

Puedes dejar la mezcla en refrigeración por 1 hora para que los sabores se intensifiquen.

TIP

Puedes sustituir el jitomate por zanahoria rallada.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

55 68g / 55%
25 68.2g / 25%
20 58.5g / 20%
55 1111.9g / 55%