Barritas de amaranto
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Como hacer Barritas de amaranto

¿Con antojo de algo dulce? Prepara unas crujientes BARRITAS de AMARANTO preparadas con Leche Condensada LA LECHERA® SIRVE FÁCIL. ¡Te encantarán!.

Creado por: Aranza Gavia

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Dificultad Fácil
Porciones 8
Total 40 min

Utensilios

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Bandeja de horno

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Papel de hornear

Ingredientes

  • 1 Lata de Dulce de Leche LA LECHERA®
  • 1 Taza de Amaranto
  • 1 Taza de Avena
  • 1/2 Taza de Pepitas verdes sin sal
  • 1/2 Taza de Cacahuates sin sal
  • 1/2 Taza de Dátil cortados en cuartos
  • 1/2 Taza de Nuez picada
  • 1 Envase de Dulce de Leche LA LECHERA® Sirve Fácil

¡A cocinar!

Mezcla

Agrega

Hornea

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

453.1 kcal = 1,895kj /por porción

Carbohidratos 64.8 g
Energía 453.1 kcal
Grasas 17.7 g
Fibra 4.4 g
Proteína 12.3 g
Grasas saturadas 6 g
Sodio 337.5 mg

Consejo nutritional

Consume avena por su aportación de fibra.

Consejo culinario

Unta un poco de aceite en tus manos para poder manejar la mezcla y evitar que se pegue.

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