Overnight Oats de Chocolate
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Choco Overnight Oats

Una versión más del delicioso CHOCO OVERNIGHT OATS preparado con CARNATION® CLAVEL® Reducida en Grasa y un toque de chía. ¡Te encantará!

Creado por: Abraham Gómez

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Dificultad Fácil
Porciones 3
Total 23 min

Utensilios

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Cazo

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Cuchara

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Vaso

Ingredientes

  • 1 Taza de avena
  • 2 Cucharadas de cocoa
  • 1 Cucharada de chía
  • 1 Taza de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Reducida en Grasa*
  • 40 Gramos de chocolate amargo
  • 2 Cucharadas de miel de agave
  • 1 1/2 Tazas de frambuesas
  • 1 Taza de yogurt griego natural
  • 1/2 Taza de Cereal Integral NESTLÉ® CINNAMON TOAST CRUNCH®
  • Hojas de menta desinfectada para decorar

¡A cocinar!

Deja reposar la avena con los ingredientes

Coloca en vasos

Últimos detalles

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

501.2 kcal = 2,096kj /por porción

Carbohidratos 75.1 g
Energía 501.2 kcal
Grasas 12.1 g
Fibra 13.6 g
Proteína 24.2 g
Grasas saturadas 4.5 g
Sodio 171.5 mg
Azúcares 29.9 g

Consejo nutricional

Consume avena por su aportación de fibra dietaría.

*Comparada contra Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Regular.

Consejo culinario

Puedes agregar un poco de nuez picada.

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