Ensalada con aderezo de queso azul y tomillo

Ensalada con aderezo de queso azul y tomillo

Ensalada con aderezo de queso azul y tomillo hecha con Media Crema NESTLÉ®

Creado por: Emmanuel

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Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 54 min

Ingredientes

  • 3 Piezas Tortillas de harina para burritos
  • 1 Pieza Tortillas de harina taquera
  • 1 Pieza Lechuga italiana desinfectada y troceada
  • 1 Taza Espinaca baby, desinfectada
  • 1 Taza arúgula desinfectada
  • 1 Pieza Pera cortada en medias lunas
  • 3/4 Taza Betabel rallado
  • 1/4 Taza Arándanos deshidratados
  • 1/4 Taza Nuez picada
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 1/2 Paquete Queso crema a temperatura ambiente (95 g)
  • 1/2 Paquete Queso azul a temperatura ambiente (50 g)
  • 1/2 Cucharada Tomillo fresco fresco, picado
  • 1/2 Cucharadita Sal con cebolla en polvo

¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

448.1 kcal = 1,874kj /por porción


Carbohidratos 35.2 g
Energía 448.1 kcal
Grasas 30.4 g
Fibra 4.9 g
Proteína 11.7 g
Grasas saturadas 16.2 g
Sodio 765.6 mg
Azúcares 16.5 g

Consejo nutritional

El betabel contiene importantes cantidades de calcio y vitamina A que ayudan a fortalecer el sistema óseo.

Consejo culinario

Para formar la base de tortilla puedes colocar un bowl ligeramente más pequeño sobre las tortillas de harina y así evitar que se doblen las puntas.

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