CREMA DE PALMITOS Y PORO

Crema de palmitos y poro

Con el toque tradicional de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®

Creado por: Mariana Ortega

Comprar ingredientes
Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 1 min

Utensilios

srh_media_1658414946

Tarro


Ingredientes

  • 1/2 Taza Poro cortado en tiras
  • 1 Cucharada Aceite de maíz
  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1 Lata Palmitos escurridos, (400 g)
  • 1 Cucharada Consomé de pollo en polvo
  • 1/2 Taza Agua
  • 1/2 Cucharadita Sal con cebolla en polvo

¡A cocinar!

Calentar

Licuar

Servir

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

164.1 kcal = 686kj /por porción


Carbohidratos 16 g
Energía 164.1 kcal
Grasas 8.2 g
Fibra 2.6 g
Proteína 8.1 g
Grasas saturadas 3.7 g
Sodio 1309.3 mg
Azúcares 10.4 g

Consejo nutritional

El palmito también contiene potasio, que ayuda a regular las funciones del corazón, del sistema nervioso y de los músculos.

Consejo culinario

Recuerda lavar perfectamente el poro y únicamente usar la parte blanca.

¿Qué quieres hacer con esta receta?